Utrzymują abstynencję, są trzeźwymi alkoholikami, chodzą na mityngi AA, mają za sobą wsparcie rodziny, a mimo to dopada ich głód alkoholowy. Czym jest i jak można sobie z nim poradzić?
Głód alkoholowy jest jednym z objawów choroby. Skutkuje wzmożonym napięciem organizmu, drażliwością, niepokojem, ogólnym poczuciem dyskomfortu. Osoba na głodzie alkoholowym odczuwa bardzo silną potrzebę spożycia alkoholu. W tym czasie pojawia się uczucie ssania w żołądku i senne koszmary. Po przebudzeniu osoba uzależniona ma uczucie, jakby dzień wcześniej spożyła alkohol, choć utrzymuje abstynencję. Chory dochodzi do przekonania, że tylko napój wysokoprocentowy może mu przynieść ulgę i poprawić samopoczucie.
Osoba dotknięta głodem alkoholowym jest narażona na wahania nastroju, przeżywa ogromne napięcie emocjonalne, walczy z pokusami i wierzy, że z nimi wygra. W wielu przypadkach warunkiem pokonania głodu alkoholowego jest wsparcie z zewnątrz. Spotkania grupy AA, jak również odbywanie sesji psychoterapeutycznych pomagają dogłębnie zrozumieć istotę choroby alkoholowej i dostarczają narzędzi do walki z pokusami. Bardzo ważne jest, by trzeźwiejący alkoholicy poważnie podchodzili do spotkań z psychoterapeutą i stosowali się od jego zaleceń.
Farmakologia a głód alkoholowy
W leczeniu głodu alkoholowego stosowane są leki, których zadaniem jest obniżenie chęci spożycia alkoholu. To farmaceutyki, które łagodzą nieprzyjemne objawy tzw. „suchego kaca” i pomagają przedłużyć abstynencję. Zalicza się do nich naltrekson, akamprozat i nalmefen. W walce z głodem narkotykowym bardzo pomocna jest też właściwa dieta. Zaleca się ograniczenie spożycia cukru, kofeiny i nikotyny, a także zmiana stylu życia. Istotne miejsce w życiu trzeźwiejącego alkoholika powinny zajmować ćwiczenia fizyczne, wyzwalające endorfiny, zwane hormonami szczęścia. To zupełnie nowy aspekt życia osoby zmagającej się z chorobą alkoholową. Bo do tej pory stan zadowolenia, uczucie mocy i siły dawał jej alkohol.
Stacjonarna terapia w leczeniu alkoholizmu
Osobom uzależnionym, które chcą rozpocząć życie bez nałogu rekomenduje się terapię stacjonarną w prywatnym ośrodku leczenia uzależnień. Terapię należy poprzedzić detoksykacją organizmu. Detoks od alkoholu pozwala przerwać ciąg alkoholowy, a zarazem przygotowuje organizm na wyzwania związane z procesem terapeutycznym. Detoksykacja trwa od 3 do 5 dni. W tym czasie pacjent otrzymuje dożylnie środki oczyszczające i wzmacniające organizm, leki uspokajające, by zminimalizować negatywne skutki odstawienia alkoholu. W Klinice Wolmed taki detoks odbywa się przy całodobowej opiece lekarza i pielęgniarek.
Po zakończeniu detoksu pacjent rozpoczyna 4-tygodniową terapię alkoholową, w czasie której uczestniczy w sesjach indywidualnych, terapii grupowej, warsztatach terapeutycznych, wykładach, muzykoterapii i zajęciach sportowych na świeżym powietrzu lub w siłowni. Po zakończeniu terapii stacjonarnej pacjenci kontynuują terapię indywidualną, uczestniczą w grupie terapeutycznej w miejscu zamieszkania, bądź chodzą na mityngi AA.
* Ten artykuł nie stanowi porady medycznej. Nie sugeruje on, ani nie promuje żadnej metody leczenia. W przypadku problemów ze zdrowiem należy skontaktować się z lekarzem.
*Powyższa porada jest sugestią i nie zastępuje wizyty u specjalisty. W przypadku problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem.