Szczęście
Leopold Staff – Odys
Niech Cię nie niepokoją
Cierpienia twe i błędy
Wszędy są drogi proste
Lecz i manowce są wszędy.
O to chodzi jedynie,
By naprzód wciąż iść śmiało,
Bo zawsze się dochodzi,
Gdzie indziej niż się chciało.
Zostanie kamień z napisem:
Tu leży taki a taki.
Każdy z nas jest Odysem.
Co wraca do swej Itaki
Tak wiele razy słyszymy to słowo w życzeniach od najbliższych, ale czym tak naprawdę jest szczęście? Kiedy osiągamy je w pełni? Kiedy je czujemy? Kiedy Ty ostatnio czułeś się szczęśliwy? Czy to faktycznie był jakiś wyjątkowy i wzniosły moment? Wyczekana chwila… A może raczej spokojny ciepły wieczór? Pies, który oddałby wszystko, żeby poleżeć jeszcze chwilę obok nas i wierność wypisana w jego oczach… Może to laurka od dziecka, albo ciepły koc po powrocie z zimowego spaceru… Może szczęście to po prostu poczucie wewnętrznej harmonii brak odczuwania presji, koncentracja na tym co tu i teraz?
Dzisiejszy świat skoncentrowany jest wokół konsumpcjonizmu i wymyślania coraz to nowszych sposobów na zarobienie pieniędzy i tu właśnie „szczęście” okazało się strzałem w dziesiątkę. Reklamy z każdej strony walczą o naszą uwagę, sugerując i obiecując nieuchronne szczęście po zakupie nowej sukienki, perfum, samochodu czy mieszkania. Gdyby jednak było to takie proste… Niestety, albo raczej „stety”, każdy z nas ma doświadczenia wskazujące na to, że dom z ogródkiem czy nowiutki samochód w magiczny sposób nie sprawią, że nagle staniemy szczęśliwi.
A więc szczęście jest gdzieś w nas, nie jest zależne od tego, czy nosimy rozmiar S czy XL. Nie ma też na nie wpływu znaczek na masce naszego samochodu. Wiele zatem wskazuje na to, że to coś mocno związanego z docenianiem. Ale jak? W dzisiejszych czasach? Kiedy mamy wrażenie, że im więcej i im lepsze posiadamy, tym więcej znaczymy? Niekoniecznie, wszystko zależy od punktu odniesienia, a dokładniej od tego, do jakiej sytuacji chcemy się odnieść.
Oczywiście możemy odnosić się do najzamożniejszych tego świata… Ale według jakiej miary? Najbogatszych duchowo, czyli mnichów? A może finansowo – biznesmenów? Jak to w życiu bywa, także i tutaj najprostsze odpowiedzi są tymi, które okazują się najcenniejszymi.
Nie możemy się porównywać, gdyż jesteśmy jedyni, niepowtarzalni i wyjątkowi. Mamy w sobie zbiór zasobów, jakich nie znajdziemy u nikogo innego. Składają się na niego również nasze braki i słabości. To, że ktoś posiada jakieś ograniczenie, nie oznacza jeszcze, że nie wzmocni tym samym innego zmysłu lub zasobu. Wspaniałym przykładem, znanym na całym świecie, może być tutaj Andrea Bocelli.
Trudno mówić o szczęściu, gdy jesteśmy niezadowoleni z dzisiaj, zatroskani o jutro i rozżaleni decyzjami podjętymi wczoraj.
- Pamiętajmy, że szczęśliwi ludzie nie mają wszystkiego co najlepsze – oni wszystko to, co mają, potrafią uczynić najlepszym.
- Zachowuj się tak, jakbyś już był szczęśliwy, a zobaczysz, że naprawdę będziesz.
- Według Arystotelesa szczęście to życie i działanie zgodne z własną naturą.
- Szczęście to sposób w jaki interpretujemy to, co nas spotyka.
- To docenianie tego, co mamy, zamiast skupiania się na tym, czego nam brakuje.
A poniżej lista „przeżyć”, które w większości ankiet wymieniane są w pierwszej kolejności, jako te dające nam poczucie szczęścia:
– zapach świeżo wypieczonego pieczywa
– aromat kawy
– wyczekiwanie na pierwszą gwiazdkę podczas wigilii
– wycieczka w góry
– dobry uczynek
– ulubiony posiłek
– muzyka
– czas spędzany z bliskimi
Może więc faktycznie warto spróbować na sobie? Przestać mówić, że będziemy szczęśliwi, jak uda się nam schudnąć 5 kg, jak znajdziemy męża, jak będziemy mieć dziecko czy nowy samochód… Zamiast tego doceniać wszystko to, co już mamy, to, że jesteśmy – że to właśnie my cały czas piszemy nasz scenariusz. Świadomość tego, że każdą decyzją, jaką podejmujemy, zmieniamy nasze życie prowadząc je w wyznaczonym przez nas kierunku. Nie na wszystko mamy wpływ, to jest oczywiste, ale zawsze mamy jakiś wybór. Ostateczna decyzja to zawsze nasza decyzja, a nasze deficyty to dowód istnienia zasobów i pole do rozwoju osobistego. Może warto docenić najwyższą wartość, jaką mamy – życie i zdrowie, to coś czego nie zagwarantują nam żadne pieniądze.
Zdj. www.pixabay.com
*Powyższa porada jest sugestią i nie zastępuje wizyty u specjalisty. W przypadku problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem.